por qué sigo soltero para tontos
Evitar o negar tus emociones solo prolongará el proceso de curación. Acepta que es frecuente sentirse triste o enojado y date permiso para padecer estas emociones sin juzgarte a ti mismo.La actividad física progreso nuestra autoestima y libera endorfinas que nos hacen notar más felices, Adicionalmente los gimnasios son lugares perfectos para co